きっとあなただけではありません！今日楽しんだ分を明日の活力と思って、最後まで乗り切りましょう。
分かっていてもあらゆる理由からルールに沿って出来ないこともありますよね。
そんな時は自己嫌悪に陥らずに、自分のメンタルとどう向き合うか考えることが重要です！
Phase5調整期では、心身ともに最終調整として向き合う時間でもあるのです。
無理をして追い込めと言っているわけではありません。
しっかり向き合って軌道修正できる強い心を持つことが重要なのです。
ミスをミスで終わらせなければ、合格です！ by岩井隆彰