ベアリングなどの摺動部には絶大な効果を発揮します。
スプレー、グリースともに使用できます。
ダストシールのついているベアリングにはダストシールを外して使用する方法でも良いですが、シールの上から塗布するだけでも浸透して潤滑されます。
参考動画：https://www.youtube.com/watch?v=46l_Tap3kdc&feature=youtu.be